Dentista Benetusser- Alimentos dañinos para los dientes

Dentista Benetusser. Hay algunos alimentos que son más dañinos que otros para los dientes. Por ello consumirlos con precaución y lavarnos los dientes después de consumirlos es lo mejor para evitar las caries.

Algunos alimentos más azucarados dan lugar que aparezcan caries. Así los refrescos con las burbujas son abrasivos, o los dulces. Pero dependiendo de a qué dulce nos refiramos serán peor o mejor. Por ejemplo el chocolate siempre se ha creído mal para nuestros dientes y no lo es tanto como otros que podemos comer, así la elección de un chocolate más amargo es la mejor opción de dulce que podemos comer. Otro ejemplo son los chicles y caramelos, esto no son malos del todo si eliminamos el azúcar de ellos. De hecho son hasta recomendables para segregar saliva, y limpiar los dientes ya que mejoran el aliento. Estos alimentos podemos consumirlos siempre que sean con estas características y sino con moderación limpiando posteriormente los dientes adecuadamente.

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